KONTROLA BESA - OSNOVE

Da li se i Vama događa da vam „padne mrak na oči“?

Ponekad se svi iznerviramo i reagujemo burno, zbog čega nam neretko bude žao. Mnogi čak imaju i probleme sa zakonom usled agresivnih ispada, kao i sa fizičkim zdravljem. Bes ne treba potiskivati, ali postoje načini da se on ispolji KONSTRUKTIVNO, umesto DESTRUKTIVNO.

Edukatvini deo radionice KONTROLA BESA pružiće Vam informacije o tome šta je bes, šta se u našem telu događa kada smo besni i šta sa besom možemo da učinimo. U praktičnom delu ćemo, kroz niz vežbi, utvrditi adekvatan način reagovanja, a naučićemo i pojedine tehnike za brzo smirivanje u slučaju nužde.

Pridružite nam se!

Trajanje radionice KONTROLA BESA:   4 sata (računajući i dve do tri pauze po potrebi).

Veličina grupe:   5-10 učesnika.

Uzrast:  Formiraju se odvojene grupe za mlade (14-18 godina) i odrasle (18+).

Cena:  10 evra po osobi.

Najave i detaljne informacije o edukativnim radionicama i treninzima koji se trenutno organizuju moći ćete da pronađete na FB stranici https://www.facebook.com/anima.centar.psihologija ili Instagram stranici https://www.instagram.com/anima.centar/